心理咨询存在的一些误区?

来源:原创日期:2020-06-19 11:38 浏览:
虽然心理咨询不仅能够缓解心理压力而且还可以提高心理承受能力,但是现实中还有不少同学对心理咨询存有一些认识误区。今天徐州芊芊心理咨询就来跟大家聊聊心理咨询存在哪些误区?

1、心理咨询就是聊天
心理咨询不同于一般意义上的聊天,尽管心理咨询的方式主要是谈话,但心理咨询利用心理学的专业理论知识,还有社会学、医学等方面的知识,有严格科学的理论体系和操作规程,从而达到解决心理问题的目的,帮人解除心理危机,促进人格的发展。这完全不同于朋友聊天、亲友的劝解安慰、老师的教育、领导的思想政治工作。

2、谁都能当心理咨询师
心理咨询师应经过严格的训练与考核,取得管理部门的许可证才能上岗。按照发达国家的要求,一名合格的全职心理咨询师经过严格的实习训练,具有一定的实践经验,通过认证资格考试。

3、我的心理素质好,不需要心理咨询
无论你多么的坚强、聪明、正直、热情和博学多识,你都不可能十分的了解自己,你需要从其他人那里了解自己。你不可能每时每刻的反省自己,也不可能始终站在局外人的立场审视自己。从别人那里了解自己可能得到错误的暗示。

4、心理咨询师能看透我的想法
有人把心理咨询过分复杂化和神秘化,个别人把心理学等同于神秘学说,如同算命先生、占卜、特异功能等,其实心理医生除了心理学方面的专业知识与一般人不同外,并无其他特别之处。
 
心理咨询存在的误区

5、心理咨询丢人
由于历史的原因和许多客观因素的限制,人们对自己的心理世界还不太了解,许多人还分不清“神经”与“精神”、“精神”与“心理”以及“思想”区别。对心理咨询的惧怕与怀疑可能源于对“精神病”的无知,去心理咨询怕被当成“精神不正常”看待,心理问题当成“心理病态”、“思想问题”。心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一,是预防心理障碍有效方法,是提高生活质量实现人生成功的必由之路。

6、心理咨询不应该收费或少收费
许多人需要心理咨询,但是却不愿付费,他们认为心理咨询是助人的事情,是为了帮助人们解除心灵的痛苦,是做善事,而且没有多大的成本,所以不少人认为应该是不收费的。国外心理咨询是非常昂贵的消费,我国的收费却很低廉,以至许多心理医生不能以此为生,成为影响我国的心理卫生事业发展的原因

7、心理咨询应该一次解决问题
许多初次心理咨询的人都幻想心理医生能够一次把自己长期的压抑与痛苦一扫而光,拨开心灵迷雾,远离烦恼与困感,重见真我的蓝天。然而心理医生不是什么神仙,更无什么超出常人的功夫,“解铃还须系铃人”。
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